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Méditation et accompagnement psycho-corporel en pleine nature

Un espace pour ralentir, souffler et se retrouver

Accompagnement psycho-corporel et hypnose ericksonienne à Bailly, dans les Yvelines

une approche nourrie par mon expérience en milieu hospitalier

Vous traversez une période de stress, de fatigue, d’anxiété ou de questionnement ? Vous vivez avec des douleurs et des difficultés de sommeil ?

Vous ressentez le besoin de retrouver un équilibre intérieur ou d’être accompagné dans un changement important ?

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Spécialisée en pratiques psycho-corporelles, hypnose éricksonienne et méditation, je vous accueille avec bienveillance dans un espace d’écoute, de présence et de confiance.

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Mon expérience en milieu hospitalier me permet de développer une approche profondément humaine, attentive au corps, aux émotions et à l’histoire de chaque personne.​

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Chaque séance est une rencontre, un espace pour se déposer, se reconnecter et avancer autrement.

Pour quelles difficultés ?

L’accompagnement peut notamment vous aider à :

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  • mieux gérer le stress et l’anxiété ;

  • apaiser les tensions physiques et émotionnelles ;

  • améliorer la qualité du sommeil ;

  • traverser une période de changement ou de fragilité ;

  • retrouver confiance et sécurité intérieure ;

  • mieux vivre avec des douleurs ou une maladie ;

  • prévenir l’épuisement et retrouver de l’énergie ;

  • développer une relation plus apaisée avec vous-même.

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J’accueille les adultes, les adolescents et les enfants au sein de mon cabinet à Bailly, dans les Yvelines. Des séances à domicile peuvent également être proposées selon les situations.

Paysage calme évoquant la relaxation et l’apaisement

Des accompagnements personnalisés

Sophrologie et relaxation à Bailly dans les Yvelines

Relâcher les tensions,
apaiser le mental et
mobiliser les ressources

Accompagnement en thérapie psycho-corporelle à Bailly

Ressentir dans le corps
et transformer durablement ce qui vous freine

Séance d’hypnose ericksonienne à Bailly

Explorer les ressources inconscientes pour
avancer sereinement 

Méditation de pleine conscience et retour au calme

Développer présence,
clarté et bienveillance
au quotidien

Séance de réflexologie plantaire à Bailly

Stimuler l'équilibre naturel
du corps et favoriser
la détente profonde

Séverine d’Argoubet, praticienne en accompagnement psycho-corporel à Bailly

Une approche humaine, expérimentée et respectueuse

Forte d'une expérience de plus de 15 ans en cabinet et à l'hôpital, j'ai à cœur d'offrir un accompagnement bienveillant, adapté à votre histoire et vos besoins.

 

+ 15 ans d'expérience

et des milliers de séances

Approche globale

corps - émotions - mental

Formations

continues

régulières

Déontologie

et confidentialité

respectées

Comment se déroule l'accompagnement ?

1

Écoute & Compréhension

Un temps d'échange

pour comprendre vos besoins,

vos attentes et votre histoire.

2

Accompagnement 
sur-mesure

Des séances adaptées

à votre rythme,

pour avancer pas à pas.

3

Des outils concrets

pour ancrer les changements

dans votre quotidien.

Chemin et ponts dans la nature symbolisant un parcours d’accompagnement

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur.

Le bonheur est le chemin.

- Bouddha

Vis comme si l'instant le plus important était

le moment que tu vis maintenant.

- Bouddha

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